Il pensiero che non riesci a posare: smettere di rimuginare sul lavoro

Ti capita di rimuginare per ore su una frase del capo o su una riunione andata male? Due monaci incontrano una ragazza che non riesce ad attraversare la strada allagata. Uno la prende in braccio, la porta dall'altra parte e la posa. L'altro continua a portarla nella testa fino a sera. Questa storia antica descrive con precisione un meccanismo che la scienza ha misurato solo di recente: il rimuginare. Lo scambiamo per riflessione, a volte per impegno. In realtà rovina la comunicazione, il clima di lavoro e la capacità di decidere, anche in chi guida gli altri. In questo episodio impari a riconoscere il pensiero che non riesci a posare. E soprattutto a posarlo.

La parola di oggi è: RIMUGINARE.

Ti do la mia parola: ogni settimana una parola per smontare i falsi miti sul lavoro, sulla carriera e sulla leadership. La psicologia del lavoro come non l'hai mai ascoltata.
Di Andrea Laudadio, in collaborazione con Il Riformista.